Gesundheitszentrum Gerbrunn bei Würzburg, Kurse Rückbildung

Rückbildung

Die Rückbildungsgymnastik beinhaltet Kräftigungsübungen für Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Augenmerk liegt ebenso auf beckenbodenschonendem Verhalten im Alltag und der Prävention von Senkungsbeschwerden. Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.


Wann: Dienstags 20:00–21:00 Uhr
Dauer: 6 x 90 Minuten

Sie können jede Woche spontan entscheiden, ob Sie Ihr Neugeborenes mitbringen oder nicht!

Nächster Kursstart: 
Kursleitung: Caro Grimmer
Teilnahmegebühr: Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung: Bei Interesse melden Sie sich einfach unter:

Carolin Grimmer – Hebamme
Stückackerweg 20
97218 Gerbrunn
Tel.: 0160/3504610
E-Mail: caro_grimmer@yahoo.de


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