Gesundheitszentrum Gerbrunn, Kurse Kraftausdauertraining

Kraftausdauertraining im Fitnesstudio AOK-Kurs

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Bewegung großen Einfluss auf die Gesundheit hat. Unter Anleitung eines Physiotherapeuten trainieren Sie 60 Min. an unseren therapeutischen Trainingsgeräten, um Ihre Kraftausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. So bewältigen Sie Ihren Alltag mit mehr Kraft und Schwung.


Wann: Donnerstags 19:00–20:00 Uhr

Dauer: 6 x 60 Minuten

Nächster Kursstart:
Donnerstag, 26.09.2019
Donnerstag, 14.11.2019

Kursleitung: Matthias Seipke

Teilnahmegebühr: AOK-Versicherte kostenfrei;

Alle anderen gesetzlichen Krankenkassen erstatten diesen Präventionskurs
im Rahmen der Individualprävention gemäß § 20 nach erfolgreicher
Teilnahme.


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