30/07/2019
HRV-basiertes Training
Der Schnellerholungstest von Firstbeat zeigt auf, in welcher Intensität Sie Ihr medizinisches Training durchführen, um ein optimales Training zu absolvieren. Sollten Sie heute eher mehr niedrigpulsiges Ausdauertraining machen, um Ihren Stresslevel zu senken oder kann Sie der Physiotherapeut bis an Ihr Trainingslimit bringen? Das HRV-basierte Training bietet ein durchlaufendes Live-Monitoring und lässt Sie immer in Ihrem richtigen Bereich trainieren.
Wann: wir haben zweimal täglich Kurse – fragen Sie uns.
Dauer: 10 x 60 Minuten
Kursleitung: Physiotherapeuten mit Zusatzzertifikat Gerätegestützte Krankengymnastik
Teilnahmegebühr: 10er-Karte 195,00 € oder Jahresvertrag – bitte fragen Sie uns!
Anmeldung: Bei Interesse melden Sie sich einfach unter:
Gesundheitszentrum Gerbrunn – Physiotherapie
Tel. 0931 / 70 80 55 oder info@gesundheitszentrum-gerbrunn.de